По мнению ученых, лампы голубого и белого света негативно влияют на психологическое состояние человека и могут вызывать депрессивное состояние.Причем особенно опасен голубой и белый свет ночью. А вот темнота и красный свет меньше всего влияют на настроение. Исследователи проанализировали влияние света разного цвета на поведение лабораторных хомяков. Сначала самки джунгарского хомяка проводили ночь в темноте в течение недели, затем при приглушенном свете голубого, белого и красного цветов. Животным давали сладкий раствор, чтобы оценить их эмоциональное состояние, ибо при низком эмоциональном фоне они отказываются от него. Выяснилось, что больше всего сладкой воды хомяки выпивали после ночи, проведенной с красным светом или в темноте. Анализ мозга животных показал: нейроны хомяков, страдавших от подавленного настроения, имели недостаточно хорошие связи, что существенно повышает риск депрессии.

 

Таким образом пребывание в освещенном помещении ночью может привести к тому, что области мозга, регулирующие настроение, будут получать сигналы в то время суток, когда это не должно происходить. Из-за этого может развиваться депрессия. Заметим, что свет воспринимают ганглионарные клетки глаза, на основе данных от которых происходит корректировка "внутренних часов" человека. Более того, эти клетки, связаны с зонами мозга, отвечающими за эмоции и настроение. Отсюда следует простой вывод, что лучше избегать использования такого света в жилом помещении, особенно в темное время суток.