Цитрусовые фрукты защитят женщин от инсультов



Автор: ZDL news
Дата: 2012-02-24 11:05
Сотрудники Гарвардской медицинской школы и Женского госпиталя Бригама обнаружили в цитрусовых фруктах особое соединение, которое снижает риск возникновения инсульта у женщин.
Заметим, что защитный эффект от употребления ряда овощей и фруктов уже давно известен, благодаря ряду содержащихся в них антиоксидантов-флавоноидов. Но теперь исследователи заинтересовались такими флавоноидами в цитрусовых, как флаваноны.

 

В ходе изыскания был проведен анализ данных, полученных при наблюдениях за 70 тысячами женщин в течение 14 лет. Выяснилось, что у женщин, рацион которых включал цитрусовые с флаванонами в большой концентрации, риск возникновения инсульта, вызванного тромбом, снижался на 19%. Вывод вполне понятен, что цитрусовых желательно кушать больше, но также нельзя слишком ими увлекаться, так как имеются и определенные подобные эффекты. Например ,сок грейпфрута в больших количествах повышает вероятность развития ряда проблем с печенью.




Лента новостей
Депрессия ускоряет процессы старения (2021-04-09 13:11)
Свекольный сок поможет кровеносным сосудам и головному мозгу (2021-04-02 17:24)
Употребление овощей и фруктов снижает риск преждевременной смерти (2021-03-01 18:00)
Цитрусовые фрукты защитят женщин от инсультов (2012-02-24 11:05)
Витамин С ослабляет и повреждает раковые клетки (2012-02-20 18:26)
Новые опасности курения для женщин (2012-02-15 16:33)
Аспирин поможет в борьбе против метастазов (2012-02-14 13:41)