Зелёный чай поможет справиться с лишним весом



Автор: ZDL news
Дата: 2011-10-07 12:08
Всем давно известно о полезных свойствах зеленого чая, благодаря содержащимся в нем антиоксидантам. Но некоторые из них продолжают открывать до сих пор. Так недавнее исследование показало, что, зелёный чай может замедлять набор лишнего веса. А все благодаря содержащемуся в нем эпигаллокатехину-3-галлату (ЭГКГ). Это вещество заинтересовало американских учёные из штата Пенсильвания.

 

Для проверки его влияния на лишний вес, исследователи разделили лабораторных мышей на две группы, одной из которых добавляли в пищу ЭГКГ. В результате оказалось, что мыши из первой группы набирали вес на 45% медленнее, чем мыши из второй группы. Дополнительные тесты подтвердили, что у животных, получавших ЭГКГ, всасывалось меньше жиров, поступающих с пищей.
Вывод прост - эпигаллокатехин-3-галлат снижает усвоение жиров, без влияния на аппетит, а также повышает способность использовать жиры.
Правда заметим, что для того, чтобы получить количество ЭГКГ, которое давалось мышам в эксперименте, человек должен выпивать по 10 чашек зелёного чая в день, но всего несколько чашек, уже помогут набирать вес медленнее или наоборот - его снижать.


Лента новостей
Депрессия ускоряет процессы старения (2021-04-09 13:11)
Свекольный сок поможет кровеносным сосудам и головному мозгу (2021-04-02 17:24)
Употребление овощей и фруктов снижает риск преждевременной смерти (2021-03-01 18:00)
Зелёный чай поможет справиться с лишним весом (2011-10-07 12:08)
Стресс – самая распространенная причина потери трудоспособности (2011-10-05 14:22)
Употребление аспирина в пожилом возрасте опасно для зрения (2011-10-03 18:15)
Поздравляем всех вегетарианцев с праздником! (2011-10-01 12:51)