К интересным выводам пришла группа ученых под руководством доктора Чарльза М. Морина из школы психологии при Университете Лаваль. Оказывается, если у человека есть родственники, страдающие бессонницей, то риск развития этого же отклонения у него увеличивается на 37%.
В ходе исследования было проанализировано поведение 3485 человек, которых спрашивали, насколько хорошо спят их ближайшие родственники и они сами. Потом в течение одного года респонденты три раза заполняли вопросник, касающийся тех же вопросов.

 

Выяснилось, что 40% отвечавших имели в семье, по крайней мере, одного человека, страдающего бессонницей. Из них у 76% это был один родственник, у 21% - двое, а у 3% респондентов – трое родственников.
Риск развития бессонницы значительно увеличивался с ростом числа родственников, имевших подобную проблему. Так при одном родственнике – на 37%, при двух – на 250%, а при трех – на 314%.
Вполне возможно, что  существенное влияние имеет генетический фактор, но пока ученые не знают, связан ли такой механизм с физиологическим процессом, мешающим спать, или  все дело просто в предрасположенности к тревожности. Более того,в семьях может передаваться определенное отношение к бессоннице.