Оптимистичное восприятие жизни способствует долголетию



Автор: ZDL news
Дата: 2011-07-18 17:42
Немецкие ученые из Университета Гамбурга провели интересное исследование, которое  очередной раз доказало, в общем-то известную истину. Она заключается в том, что  для крепкого здоровья и долголетия необходимо не только иметь хорошие гены и вести здоровый образ жизни, но и иметь оптимистичный взгляд на жизнь с фокусировкой на позитивных событиях.

Для доказательства исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие как молодые, так и пожилые люди. Всем добровольцам демонстрировали фотографии человеческих лиц, изображающих различные эмоции: счастье, грусть, страх или было нейтральное выражение лица. При этом ученые вели постоянный контроль за активностью головного мозга участников с помощью магнитно-резонансной томографии. В результате было отмечено, что мозг пожилых людей становился гораздо активнее, когда испытуемые смотрели на лицо со счастливым выражением. Причем повышенная активность наблюдалась в ростральном отделе передней поясной извилины коры - части мозга, контролирующей эмоции. Высокий уровень активности в этой части мозга характеризует хорошее психическое здоровье и способствует долголетию.


Лента новостей
Депрессия ускоряет процессы старения (2021-04-09 13:11)
Свекольный сок поможет кровеносным сосудам и головному мозгу (2021-04-02 17:24)
Употребление овощей и фруктов снижает риск преждевременной смерти (2021-03-01 18:00)
Оптимистичное восприятие жизни способствует долголетию (2011-07-18 17:42)
Витамин С поможет избежать катаракты (2011-07-15 18:18)
Неумеренное потребление пищи вызывает зависимость (2011-07-13 13:46)
Яблоки и фасоль помогут избавиться от лишних жировых отложений (2011-07-07 16:40)