Зайцев С. Н. Зеркало для курильщика: Самоучитель отказа от курения.



Автор: Зайцев С. Н.
Дата: 2011-05-08 12:36
Брошюра "Зеркало для курильщика" представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для использования в качестве основного метода лечения легких форм синдрома зависимости от табака или для использования в составе комплексного лечения тяжелых форм болезни, а также может применяться и для профилактики никотиновой зависимости.
Текст разделен на 2 неравные части. В 1-й части (главы 1–11) говорится о вреде курения для здоровья, делается попытка подвести достаточное обоснование под решение отказа от курения. Во 2-й части рекомендуются специальные приемы для купирования (снятия) влечения к сигарете.