Любимая пища помогает скрасить одиночество



Автор: ZDL news
Дата: 2011-03-24 17:17
Ученые из Университета Буффало пришли в ходе своих исследований к интересным выводам о взаимосвязи питания и ощущения одиночества. Они попросили группу добровольцев вспомнить ссору с близкими людьми и рассказать о ней. Потом провели опрос на предмет выявления любимых продуктов питания. Параллельно контрольной группе дали эмоционально нейтральное письменное задание. В завершение психологи провели оценку того, насколько одинокими почувствовали себя участники эксперимента. Выяснилось, что даже простое воспоминание о любимой еде существенно помогало уменьшить ощущение одиночества и депрессию.
Следовательно можно смело рекомендовать одиноким людям и тем кто часто находится в плохом настроении вспоминать свою любую пищу, и еще лучше - приготовить ее. Конечно следует при этом помнить, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной.


Лента новостей
Депрессия ускоряет процессы старения (2021-04-09 13:11)
Свекольный сок поможет кровеносным сосудам и головному мозгу (2021-04-02 17:24)
Употребление овощей и фруктов снижает риск преждевременной смерти (2021-03-01 18:00)
Любимая пища помогает скрасить одиночество (2011-03-24 17:17)
Характер человека влияет на предрасположенность к болезням (2011-03-22 17:12)
О пользе плодов черимойи (2011-03-21 15:03)
Диета с большим содержанием белка приводит к раку кишечника (2011-03-17 17:01)