По мнению ученых из шведского Университета Гетеборга социальный стресс не только способствует развитию неуверенности у людей, вызывает нарушение сна и общего спокойствие, но также активизирует иммунную систему, ускоряя развитие атеросклероза.

Такие неутешительные выводы были сделаны после лабораторных наблюдений за мышами, которым специально был изменен геном таким образом, чтобы это создавало в их организме предрасположенность к атеросклерозу. Далее подопытных мышей ставили в стрессовые условия и измеряли количество маркеров воспалительного процесса в крови, которые характеризуют ускорение развития заболевания.

 

Выяснилось, что стресс повышал уровень маркеров воспаления. По мнению ученых когда симпатическая нервная система включена, вырабатывается адреналин, ускоряющий частоту сердечных сокращений. Из этого еще раз следует простой и, впрочем, давно известный совет - берегите нервы, будьте спокойнее и учитесь расслабляться с пользой для здоровья.