Исследователи из Брауновского Университета (США) в ходе проведенных экспериментов установили, что люди, бросившие курить, чувствуют себя гораздо счастливее и веселее. Сразу отметим, многие до сих пор полагают, что курение способно улучшить настроение, а отказ от табака приводит к депрессии. Это глубокое заблуждение.

Ученые провели исследование с участием 236 мужчин и женщин, желающих бросить курить. Причем все они также регулярно употребляли алкоголь. Участникам исследования предоставили профессиональную консультацию по поводу отказа от курения и никотиновый пластырь, после этого они назначили дату окончательного отказа от курения.  Все участники за семь дней до отказа от курения прошли стандартный тест для выявления симптомов депрессии. Также их психологическое состояние оценивали спустя 2, 8, 16 и 28 недель после назначенной даты.



Полученные результаты весьма показательны - 236 участников 99 не смогли отказаться от табака, 44 смогли воздерживаться от курения лишь первые две недели, еще 33 человека не курили до восьмой недели исследования, 33 не курили весь период исследования и у 29 человек процесс отказа от курения отличался от всех других случаев.

Выяснилось, что у тех, кто бросал курить хотя бы на какое-то время, настроение улучшалось, во время осмотров они чувствовали себя более веселыми. Если люди снова начинали курить, настроение значительно ухудшалось, зачастую они становились более депрессивными, чем на момент начала исследования.
Участники исследования, которые вообще не смогли отказаться от курения, по данным тестов, были самыми несчастными из всех групп. А те, кто смог не курить на протяжении всего периода исследования, были самыми счастливыми.