В ходе многочисленных исследований было установлено, что прослушивание музыки уменьшает чувство тревоги и депрессию, а также улучшает настроение и затрагивает познавательные способности мозга. Но также американские учёные установили в ходе экспериментов - прослушивание любимой музыки во время выполнения рабочих задач создает дополнительную нагрузку на мозг и ухудшает их выполнение.
Неврологи изучили действие звуков и музыки на мозговые функции, наблюдая за группой добровольцев, которым нужно было вспомнить список восемь согласных в представленном порядке, когда фоном звучала разная музыка: или спокойные любимые мелодии, или музыка, которая не нравилась участникам.
Выяснилось, что лучшие результаты тестов были получены, когда участники решали задачи в полной тишине. Таким образом прослушивание музыки во время умственной работы нарушает различные процессы в мозге. Ученые считают, что звучащая фоном музыка требует от мозга выполнения сразу нескольких задач, в числе которой концентрация внимания на проблеме и обработка звуковой информации.