Австралийские стоматологи составили "черный список" продуктов питания, вредных для зубов. В него, кроме уже привычных сладких газированных напитков и леденцов, вошли продукты, считающиеся полезными для здоровья, в том числе такие как апельсиновый сок и мюсли.



По словам председателя австралийской стоматологической ассоциации, доктора Филиппы Сойер, батончики мюсли, апельсиновый сок, а также энергетики, такие как "Red Bull" или "V Energy", являются главными врагами эмали зубов. А все из-за повышенного содержания сахара и кислот, входящих в состав данных продуктов. Конечно, совсем исключать, полезные продукты, содержащие сахар и кислоты, было бы неправильно. Пища должна оцениваться по своей полезности для организма и питательной ценности. Тем более, если чистить зубы два раза в день, то проблем с эмалью будет меньше.

Также чтобы снизить воздействие кислоты в соках на, особенно апельсинового, на полость рта и эмаль зубов, рекомендуется пить их через трубочку или вместе с едой.