По результатам  масштабного исследования, проведенного британскими, финскими и французскими учеными, под кодовым названием Whitehall II, было установлено, что систематическая сверхурочная работа почти на 60% повышает риск развития болезней сердца.
Примечательно, что исследование началось еще в 1985 году и в нем приняли участие 10308 государственных служащих из 20 учреждений Лондона. Возраст добровольцев составлял от 35 до 55 лет, а средняя продолжительность наблюдения за каждым из них – 11,2 года. Отметим, что в анализе влияния сверхурочной работы на здоровье были использованы данные 6014 участников.



За все время наблюдения было зафиксировано 369 случаев развития стенокардии, инфаркта миокарда, а также смерти от ишемической болезни сердца. После учета влияния таких факторов риска, как курение, избыточная масса тела, неблагоприятный липидный профиль крови и социально-демографических факторов, исследователи установили, что рабочий день продолжительностью от 10 до 11 часов повышает риск возникновения ишемической болезни сердца на 60% процентов по сравнению с семичасовым.
Наиболее вероятными причинами данной негативной взаимосвязи являются хронический стресс на работе и менее внимательное отношение к своему здоровью у работающих сверхсрочно. Но подобные выводы нуждаются в дополнительной проверке.
Исследование еще продолжается, и ученые планируют оценить влияние продолжительного рабочего дня на риск развития депрессии и сахарного диабета.