Спортивные гири



Автор: ZDL termins
Дата: 2009-12-03 12:13

Спортивные гири - предназначены для развития мускульной силы спортсменов, укрепления суставов и имеют, как правило, сферическую форму со специальной рукояткой для захвата гири рукой, либо специальные захватные отверстия, крюки и прочие элементы для использования спортивных гирь в составе конструкции тренажёров. Спортивные гири бывают двух видов: цельнолитые и разборные. Цельнолитые гири бывают весом 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 48, 56 кг. Гирю весом 16 кг называют пудовой (1 пуд = 16 кг). В гиревом спорте проходят соревнования с использованием гирь весом 16, 24 и 32 кг.


Другие материалы из раздела ТЕРМИНЫ
Предыдущее:Гантели
Следующее: Обливание холодной водой
Лучшее по просмотрам:ЗОЖ
Последнее:Саморазвитие